Regeneracja dla opiekunów – warsztaty wsparcia i odpoczynku

Fundacja Pamięć Ciała zaprasza opiekunów osób zależnych do udziału w serii warsztatów wytchnieniowych. Celem tych spotkań jest zapewnienie uczestnikom możliwości odpoczynku, regeneracji oraz rozwoju umiejętności niezbędnych w codziennej opiece nad innymi. Oferta skierowana jest do rodziców, opiekunów oraz osób na co dzień zaangażowanych w pomoc innym. Uczestnicy mogą wybrać pojedyncze spotkania lub wziąć udział w całym cyklu, w zależności od indywidualnych potrzeb i dostępności.

Harmonogram spotkań

Warsztaty zaplanowano na niedziele: 23 listopada oraz 7 i 14 grudnia, w godzinach od 10:30 do 15:30. Miejscem spotkań będzie sala 543 w Urzędzie Dzielnicy Ursynów. Prowadzone przez dwie doświadczone trenerki, zajęcia zapewnią uczestnikom komfortową i bezpieczną przestrzeń do wymiany doświadczeń i zdobywania wiedzy.

Korzyści z uczestnictwa w warsztatach

Podczas warsztatów opiekunowie będą mieli okazję nie tylko na odpoczynek, ale także na wzmocnienie swoich kompetencji w zakresie opieki. Spotkania te są doskonałą okazją do nawiązania kontaktów z innymi osobami, które przeżywają podobne wyzwania. Dzięki temu uczestnicy mogą czerpać wsparcie emocjonalne oraz dzielić się skutecznymi strategiami radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

Aby dołączyć do warsztatów, należy zadzwonić pod numer: +48 518 314 060. Organizatorzy zachęcają do skorzystania z tej wyjątkowej okazji, by nie tylko zadbać o siebie, ale także spotkać ludzi, którzy doskonale rozumieją codzienne zmagania związane z opieką nad osobami zależnymi.

Źródło: facebook.com/warszawa.ursynow